¿QUÉ HÁBITOS DE ESTUDIO PUEDEN SER ÚTILES CUANDO ESTOY EN LA ACADEMIA?

Prepararse para un examen de admisión no depende solo de la cantidad de horas que estudias, sino de la calidad de tus hábitos diarios. Los estudiantes que ingresan más rápido no siempre son los que más tiempo pasan frente a los libros, sino los que saben organizarse y estudiar de manera inteligente.

Aquí te compartimos 5 hábitos de estudio comprobados que pueden ayudarte a mejorar tu preparación y acercarte más rápido a tu meta de ingresar a la universidad.

1. Estudia con bloques de tiempo (Técnica Pomodoro)

El cerebro se concentra mejor en períodos cortos y definidos.

  • Trabaja 25 a 30 minutos de estudio intenso y descansa 5 minutos.

  • Cada 4 bloques, toma un descanso largo de 15 a 20 minutos.
    Esto evita la fatiga y mantiene tu mente fresca.

2. Explica lo que aprendes con tus propias palabras

No basta con leer o subrayar. Si puedes explicar un tema de manera sencilla, significa que realmente lo entiendes.

  • Haz resúmenes breves como si se los contaras a un niño.

  • Grábate explicando en voz alta o enséñale a un compañero.
    Este hábito convierte la memorización en comprensión duradera.

3. Practica con preguntas tipo examen

El examen de admisión no se aprueba solo estudiando teoría: necesitas entrenar en condiciones reales.

  • Resuelve simulacros con límite de tiempo.

  • Analiza tus errores para no repetirlos.

  • Acostúmbrate a la presión del reloj y al estilo de preguntas.

4. Diseña un horario fijo de estudio

La disciplina vale más que la motivación. Establece horarios fijos cada día para estudiar.

  • Define qué materia estudiarás en cada bloque.

  • Coloca recordatorios visuales (un calendario o planner).
    Con un horario estable, reduces la procrastinación y creas rutina.

5. Cuida tu cuerpo y tu mente

El rendimiento académico depende también de tu bienestar.

  • Dormir al menos 7 horas.

  • Comer balanceado y mantenerse hidratado.

  • Hacer pausas activas: estiramientos, respiración, caminar.
    Un cuerpo descansado aprende más rápido y recuerda mejor.

pequeños hábitos, grandes resultados

Ingresar a la universidad no depende de estudiar de madrugada sin descanso, sino de crear hábitos inteligentes que potencien cada hora de esfuerzo. Si aplicas estos 5 hábitos, verás que tu preparación será más eficiente y llegarás al examen con mayor seguridad.

Esperamos que te hayan sido de ayuda esta información, el resto depende de ti.

¡Ánimos futur@ cachimb@!